Hypnose pour personnes LGBTQIA+

En tant que personnes lesbiennes, gays, bi·e·s, trans, intersexes et/ou queer, il peut être difficile de trouver un·e thérapeute LGBT-friendly.

Parce que malheureusement, il est encore fréquent de se heurter aux préjugés et à la discrimination, y compris de la part de soignant·e·s ou d’accueillant·e·s.

Trouver un·e thérapeute LGBT-friendly

Comme tout le monde, les personnes LGBTQIA+ peuvent vivre des moments difficiles. Et comme tout le monde, ielles ont besoin d’un accueil bienveillant, ouvert, sans jugement, qui leur permette de se dire en sécurité.

Être considéré·e·s comme minoritaires dans une société a des conséquences. Pas facile de construire une image de soi quand on a si peu de modèles à qui s’identifier, parce qu’on sent bien qu’on ne correspond pas aux normes. Pas facile d’oublier les insultes, les moqueries, les agressions et la violence, qu’on les aie subies directement ou non.

Tout ceci à des conséquences sur notre bien-être psychique et notre santé mentale.

Ce ne sont pas nos identités qui causent problème : ce sont les discriminations, les préjugés et la méconnaissance qui créent de la souffrance.

LGBTQIA+ et hypnothérapie

En plus de tous les autres sujets possibles, un accompagnement en hypnose peut être intéressant sur les questions suivantes :

Quelle est mon identité ? Quel homme, quel femme, quel être humain j’ai envie d’être ? Que faire du décalage entre ce que je ressens et l’image de moi, les attentes des autres ?
Comment vivre au mieux ma sexualité ou mon absence de sexualité, mon corps, mes désirs, dans ma relation avec moi-même et avec les autres ? Comment trouver son propre équilibre sans se forcer à correspondre aux représentations sociales ?
Me positionner avec l’entourage, les proches, le monde professionnel. Être visible ou invisible, faire ou non des coming-out, s’assumer et se protéger.
Dans une démarche de transition, soutenir les modifications souhaités par un travail sur le corps, la posture, la voix.
Faire face à des violences subies, des discriminations, des agressions sexuelles, des abus médicaux. Réparer les blessures causées par l’homophobie et la transphobie.
Construire un projet de couple, de famille, de parentalité quand on est LGBTQIA+. Comment conjuguer entre normes et situations atypiques ?
Accompagner des proches dans leurs démarches de transition, d’affirmation de soi, ou dans leurs questionnements. Accueillir les enfants et leurs explorations de ces thématiques.

Je propose également des actions de formation à destination des professionnel·le·s souhaitant travailler à un accueil inclusif et non-discriminant. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

Quelques ressources LGBTQIA+ à Marseille.

Le tout nouveau centre LGBTQIA+ de Marseille :

C’est au 21 rue du Chevalier Roze dans le 2ème arrondissement (proche Vieux Port). Et aussi sur internet ici et sur les réseaux sociaux !

En cas de violences, ne restez pas seul·e·s !

Ligne d’écoute et chat de SOS Homophobie

Pour les personnes trans et leurs proches

Deux associations proposent des permanences à Marseille : le T-time et Transat