Hypnose et addictions

hypnose et addictions En hypnose, on travaille directement avec les structures inconscientes et les automatismes. Avec ce qui se fait « tout seul », et parfois malgré notre volonté. Et c’est un vrai plus pour lutter contre les addictions. Addiction, compulsion, dépendance :on parle de quoi ? On parle d’addiction quand on se sent dépendant·e à un […]

Hypnose pour personnes LGBTQIA+

Hypnose pour personnes LGBTQIA+ En tant que personnes lesbiennes, gays, bi·e·s, trans, intersexes et/ou queer, il peut être difficile de trouver un·e thérapeute LGBT-friendly. Parce que malheureusement, il est encore fréquent de se heurter aux préjugés et à la discrimination, y compris de la part de soignant·e·s ou d’accueillant·e·s.  Trouver un·e thérapeute LGBT-friendly Comme tout le […]

Hypnose et escalade

Hypnose et escalade L’escalade, on sait que ça se passe dans les pieds, les bras et les doigts, mais aussi beaucoup dans la tête et les tripes. C’est une activité exigeante pour notre mental, mais comment l’entrainer ? Combien de fois avons-nous entendu ces bons conseils : « n’aies pas peur », « concentre-toi », « détends-toi », sans pour autant […]